ΣΥΝΤΑΓΉ ΓΙΑ ZENIA’S ΑΛΜΥΡΑ ΣΟΚΟΛΑΤΙΝΙΑ ΜΕ ΗΛΙΟΣΠΟΡΟΥΣ!
Κυριακή, 23 Νοεμβρίου 2025
Αλμυρά Μίνι Βίγκαν Σοκολατίνια με Ηλιόσπορους (χωρίς ζάχαρη) Αν αγαπάς τις εύκολες, καθαρές και γρήγορες λιχουδιές, αυτά τα μίνι σοκολατίνια θα γίνουν το νέο σου αγαπημένο σνακ. Φτιάχνονται με μόλις δύο βασικά υλικά, δεν περιέχουν καθόλου ζάχαρη και έχουν εκείνη τη μαγική αλμυρή-γλυκιά ισορροπία που κάνει κάθε μπουκιά… απόλυτα εθιστική. Στην κουζίνα μου λίγο χαμός
- Published in Γεύσεις & Ιδέες, Ελληνικά άρθρα
ΣΥΝΤΑΓΉ ΓΙΑ ZENIA’S GREEK/VEGAN ΓΕΜΙΣΤΆ!
Δευτέρα, 06 Οκτωβρίου 2025
ΣΥΝΤΑΓΉ ΓΙΑ ZENIA’S GREEK/VEGAN ΓΕΜΙΣΤΆ! Τα γεμιστά είναι ίσως η πιο αγαπημένη ελληνική comfort συνταγή, που φέρνει στο νου καλοκαίρι, γιαγιάδες και τραπέζια γεμάτα χρώμα. Στη vegan εκδοχή τους, χωρίς κιμά, γεμίζονται με αρωματικά βότανα, φρέσκα λαχανικά και μπόλικη αγάπη. Είναι ένα πιάτο που αποδεικνύει πόσο πλούσια και χορταστική μπορεί να είναι η φυτική κουζίνα,
- Published in Γεύσεις & Ιδέες, Ελληνικά άρθρα
«Πώς να ξεκινήσεις journaling με cosy vegan vibes»
Σάββατο, 27 Σεπτεμβρίου 2025
Αν θέλεις να φέρεις λίγη περισσότερη ηρεμία, τάξη και έμπνευση στην καθημερινότητά σου, το journaling είναι ένας απλός και ζεστός τρόπος να το πετύχεις. Δεν χρειάζεται χρόνος ή περίπλοκα συστήματα—μόνο λίγες ήρεμες στιγμές με χαρτί (ή tablet) και διάθεση για αυτοφροντίδα. 🌿☕ Τι είναι το journaling (και γιατί βοηθάει) Είναι η μικρή σου ιεροτελεστία γραφής:
- Published in Zenia’s Vegan Life, Ελληνικά άρθρα









